制何首乌的功效与作用有哪些（制何首乌的功效与作用）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于何首乌的功效与作用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍何首乌的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、制何首乌的功效与作用有哪些
制何首乌的功效与作用如下：
1.补肝肾益精血
制何首乌性苦、甘、涩而温，归肝、肾经，具有补益肝肾、益精血的功效。可治疗肝肾不足引发的眩晕、耳鸣、腰膝酸软、阳痿等症状，尤其对血虚萎黄、须发早白有显著改善作用。其通过补益精血，滋养脏腑，促进气血运行，从而改善因肝肾亏虚导致的机体衰退。
2.延缓衰老
制何首乌含卵磷脂、氨基酸等营养成分，能防治神经衰弱、脱发、贫血及白发，通过调节机体代谢、增强细胞活性，达到延缓衰老的效果。长期服用可改善体质，提升身体机能，尤其适合中老年人保健。
3.防治心脑血管疾病
其含蒽醌类物质，可降低血清胆固醇含量，减少肠道对胆固醇的吸收，预防动脉粥样硬化。同时，制何首乌具有降血糖、强心作用，能调节血脂代谢，改善血管弹性，对高血压、冠心病等心脑血管疾病有辅助防治效果。
4.润肠通便
制何首乌富含膳食纤维及油脂成分，可促进肠道蠕动，改善肠燥便秘。与蜂蜜同服能增强润肠效果，尤其适用于老年体虚或长期便秘者，且作用温和，无刺激性。
5.增强免疫力
制何首乌通过调节免疫细胞活性，提升机体抵抗力，其多糖、甾体类成分可激活淋巴细胞，增强非特异性免疫功能。对体质虚弱、易感冒或术后恢复人群，长期服用能改善身体状态，降低感染风险。
注意事项：制何首乌需经炮制后使用，生品有毒性，不可自行滥用。具体用量及疗程需遵医嘱，避免过量导致肝损伤等不良反应。
二、制何首乌的功效与作用
制何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂等功效，具体作用如下：
1.补肝肾
制何首乌可滋养肝肾，改善因肝肾不足引发的腰膝酸软、头晕耳鸣、视力减退等症状。肝主藏血，肾主藏精，二者功能协调对维持人体生理平衡至关重要。制何首乌通过滋补肝肾，促进精血生成，有助于恢复脏腑功能，缓解因肝肾亏虚导致的虚损症状。
2.益精血
制何首乌能补充精血，改善血虚引起的面色苍白、口唇爪甲色淡、心悸失眠等表现。精血是人体生命活动的基础物质，充足时可使脏腑组织得到充分濡养，维持机体健康状态。其补血作用通过促进骨髓造血功能或调节血液循环实现，对贫血相关症状有缓解效果。
3.乌须发
制何首乌对须发早白有显著疗效。中医认为“发为血之余，肾其华在发”，肝肾精血亏虚会导致头发失养而早白。制何首乌通过补益肝肾精血，使头发获得充足营养，从而恢复乌黑亮泽，改善脱发或白发问题。
4.强筋骨
制何首乌可增强筋骨力量与韧性，辅助改善筋骨痿弱、肢体乏力等症状。其作用机制可能与促进骨骼代谢、增加肌肉力量有关，适用于老年人或体虚者增强活动能力，提高身体灵活性。
5.化浊降脂
制何首乌能降低血液中浊质和脂肪含量，调节血脂异常，维护心血管健康。现代研究表明，其含有的蒽醌类、二苯乙烯苷等成分可抑制脂质合成、促进胆固醇代谢，对高脂血症、动脉粥样硬化等有预防作用。
注意事项：制何首乌需在医生指导下使用，避免自行滥用。长期或大量服用可能引发肝损伤等不良反应，用药期间需定期监测肝功能。若出现黄疸、乏力、食欲减退等症状，应立即停药并就医。
三、何首乌的功效与作用
何首乌的功效与作用主要包括以下方面：
1.补肾益精
何首乌性微温，味苦、甘、涩，归肾经，具有补肾益精的作用。其通过调节肾脏功能，改善肾阳虚或肾阴虚引发的症状，如须发早白、腰膝酸软、关节疼痛等。现代研究表明，何首乌中的活性成分可促进肾脏代谢，增强肾小球滤过功能，从而辅助修复肾组织损伤。
2.乌须发
何首乌是传统乌发药材，其有效成分（如卵磷脂、蒽醌类）能通过滋养肾精、改善毛囊微循环，延缓头发变白过程。临床观察显示，长期适量服用何首乌可减少早生白发，尤其对因肾精亏虚导致的须发早白效果显著。但需注意，遗传性白发或病理性脱发需结合其他治疗手段。
3.强筋健骨
中医理论认为“肝主筋，肾主骨”，何首乌通过补肾养肝，间接强化筋骨功能。其含有的钙、磷等矿物质及多糖类成分，可促进骨细胞增殖，提高骨密度，预防骨质疏松、腰背酸痛及筋骨疼痛。动物实验证实，何首乌提取物能增强大鼠骨骼韧性，减少骨折风险。
4.润肠通便
何首乌富含大黄酚、大黄素等蒽醌类物质，可刺激肠道黏膜神经，促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，从而改善便秘。其润肠作用温和，适用于老年体虚或习惯性便秘者。但高脂血症患者需慎用，因蒽醌类成分可能加重肠道负担，引发腹泻。
注意事项：何首乌功效虽多，但需控制剂量（每日6-12g为宜），过量可能引发肝损伤。此外，生何首乌毒性较强，需经炮制后使用。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者应在医师指导下服用。
四、何首乌的功效与作用
何首乌的功效与作用可分为制首乌和生首乌两类，具体如下：
制首乌的功效与作用
制首乌经过炮制后，药性更偏于补益，具有补肝肾、益精血的作用，且药性温和不燥，滋养而不黏腻，是滋补肝肾的良药。其临床应用主要包括：
1、治疗肝肾不足、精血亏虚：制首乌可通过补益肝肾，改善因肝肾亏虚导致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症状。其补益作用温和持久，适合长期调理。
2、调理血虚相关症状：制首乌可辅助治疗血虚引起的面色萎黄、心悸失眠、月经不调等，通过滋养精血恢复机体平衡。
生首乌的功效与作用
生首乌未经炮制，药性偏于解毒、通便，其临床应用包括：
1、解毒散结：生首乌具有清热解毒的作用，可用于治疗痈疽疮疡（皮肤感染）、瘰疬结核（淋巴结结核）等外感热毒或痰火凝结的病症，通过消散局部热毒促进愈合。
2、截疟止疟：生首乌能截断疟疾发作，尤其适用于久疟体虚、疟疾反复发作的患者，可缓解寒热往来、体倦乏力等症状。
3、润肠通便：生首乌含蒽醌类成分，可刺激肠道蠕动，促进排便，同时因制首乌的补益作用，其通便效果更适用于肠燥便秘（如老年人或体虚者因肠道津液不足导致的便秘），兼具润肠与补虚之效。
注意事项：何首乌需根据体质和病症选择制首乌或生首乌，且长期大量服用可能引发肝损伤，需在医师指导下使用。
到此，以上就是小编对于何首乌的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于何首乌的功效与作用的4点解答对大家有用。
