巴戟天的功效与作用及食用方法（深入解读“巴戟天”作用通俗版）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于巴戟天的功效与作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍巴戟天的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、巴戟天的功效与作用及食用方法
巴戟天的功效与作用及食用方法
功效与作用：
- 补肾助阳：巴戟天能够温养元阳，治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕等症状，是补肾壮阳的良药。
- 祛风除湿：常用于治疗风湿腰膝疼痛，对于筋骨痿软也有显著的疗效。
- 强筋骨：巴戟天能够增强腰膝的力量，改善腰膝酸软、下肢无力等症状。
- 增加体重及抗疲劳：实验证明，巴戟天能显著增加小鼠体重，延长持续游泳时间，具有抗疲劳作用。
- 对免疫功能的影响：巴戟天具有抑制小鼠胸腺萎缩及增加其血中白细胞数的功能，对免疫功能有一定的调节作用。
- 降压作用：巴戟天对猫和大鼠有显著的降压作用，但维持时间短，并有安定和利尿作用。
- 抗癌作用：巴戟天蒽酮类粗晶对白血病细胞、S180等有一定的抑制作用，具有抗致癌促进剂的作用。
- 巴戟天酒：将巴戟天与淮牛膝等量，用约十倍的白酒浸泡，每次饮1~2小杯。此方法主要用于肝肾不足、肾阳虚衰、腰膝酸软、下肢无力等症状。
- 巴戟苁蓉鸡：将巴戟天与肉苁蓉各15g，与仔鸡一同煨炖，加入姜、花椒、盐等调味。此方法主要用于补肾阳、益精血，适用于肾虚患者。
- 巴戟天炖肉：将巴戟天10克与鸡或排骨等一同炖煮，对男性腰痛有良效。
- 巴戟天适合身体虚弱、精力差、免疫力低下、易生病者食用。
- 阴虚火旺者、火旺泄精、阴虚水乏、小便不利、口舌干燥者禁用巴戟天。
- 巴戟天恶雷丸、丹参，因药性相反，不宜同服。
二、深入解读“巴戟天”作用通俗版
巴戟天是一种药性温和、无毒，味甜，主要作用于心脏和肾脏，对男女均有益处的中药材，能补虚损、强阳气、健筋骨、稳心气、补精气、提升记忆力、止遗精，适合煎汤药，可健脾开胃、滋养正气，还能补益精气、帮助生育。
- 对脏腑的作用
心脏和肾脏：巴戟天主要作用于心脏和肾脏这两个脏腑。通过补益心肾，能稳定心气、补益精气。心功能改善后，可滋养脾胃之气，使脾胃受益；肾气得到补充后，能像“热气”一样熏蒸脾胃，增强脾胃功能。
其他脏腑间接影响：虽然不直接作用于脾胃，但因其对心肾的补益作用，能间接健脾开胃。把它加在补气的药方里，能健脾、开胃口；加在补血的药方里，能滋润肝脏、养护肺阴。
- 对人体的具体功效
补虚损、缓解劳累：能补身体的虚损，缓解因劳累造成的身体损伤。
增强阳气：可增强男子的阳气，对于男性因“命门火衰”（肾阳不足）导致的勃起无力等情况有改善作用。同时，女性的命门功能与男性相同，巴戟天同样可用于女性命门“火气”不足的补益。
止痛与强健：能止住小腹部的牵扯疼痛，强健骨骼和筋脉。
提升记忆力与稳定精神：可补益精气、提升记忆力，稳定心气。
止遗精：能止住梦中遗精的情况。
补益精气、帮助生育：单独用巴戟天这一味药做成丸剂，有补益精气、帮助生育的功效。
- 与其他药材对比及优势
温补命门：有人用附子、肉桂来温补命门，但这两种药热性太强；巴戟天甜而温和，既能补命门的“火”，又不会耗伤身体里的“水”（指阴液），更为精妙。
适用性广泛：属于“臣药”，在中药里能辅助君药发挥作用，或兼顾多种需求，男人和女人用了都有好处，并非只对男人有用。
- 使用方式及效果
适合煎汤药：巴戟天是适合煎汤药的好药，温和不燥热，短期用有效果，长期用也能带来长远益处。用它煎汤药，效果来得更快，能打开胃口，让人多吃饭，随着进食量增加，脾胃消化功能也会变好。
制成丸剂：单独制成丸剂可补益精气、帮助生育。
- 历史使用情况及现状
以前经常使用：以前的人其实经常用巴戟天，它能补身体里水火的不足，增益心肾的精气，是补药里的佼佼者。古人不仅用它，还会大量用它，把它加在补气、补血的药方中都有相应功效。
现在使用减少的原因：后来“用黄柏、知母清热滋阴”的说法流行起来，大家就把巴戟天当成没用的药丢在一边了。但实际上，人是靠身体里的“火气”（指阳气、生命活力）维持生命的，像巴戟天这样的好药，应该让更多人知道其好处。
三、巴戟天的作用和功效怎么吃
巴戟天的作用和功效及食用方法
一、功效与作用
巴戟天为茜草科植物巴戟天的干燥根，性温味辛甘，归肾、肝经，具有以下核心功效：
1.补肾助阳：温补肾阳，改善肾阳不足导致的阳痿、遗精、遗尿、夜尿频多等症状。
2.强筋壮骨：缓解肾虚引起的腰膝酸软、筋骨无力，尤其适用于中老年人或久病体虚者。
3.祛风除湿：针对风寒湿痹引发的关节疼痛、屈伸不利，具有散寒通络作用。
4.提高免疫力：含多糖、黄酮等活性成分，可增强机体抵抗力，辅助预防感染性疾病。
二、食用方法
1.泡茶饮用：取巴戟天薄片5-10克，用沸水冲泡后加盖焖10分钟，代茶频饮，适合日常保健。
2.煲汤食用：与猪骨、鸡肉或羊肉同炖，如“巴戟天杜仲煲猪尾”，可增强补肾壮骨效果。
3.煮粥食用：将巴戟天10克与大米50克共煮，加适量枸杞，具有温阳益精的养生作用。
三、使用禁忌与注意事项
1.禁忌人群：
- 阴虚火旺者（如口干咽燥、五心烦热）禁用，其温补性可能加重虚火症状。
- 内有实热者（如高热、便秘、口舌生疮）禁用，可能助热生火。
- 过敏体质者慎用，首次服用前建议少量试服，观察是否出现皮疹、瘙痒等反应。
2.注意事项：
- 孕妇及哺乳期女性禁用，避免影响胎儿或婴儿健康。
- 避免与寒凉药物（如黄连、黄芩）同用，以防药性相抵。
- 长期服用需咨询中医师，根据体质调整剂量。
1.外观：根呈扁圆柱形，表面灰黄色或暗灰色，有纵纹及横裂纹，质韧易折断，断面皮部紫色或淡紫色。
2.气味：具特殊香气，味微甜而略辛。
3.品质：以条粗壮、皮部厚、紫色鲜明者为佳，避免选择霉变或虫蛀品。
总结：巴戟天作为药食同源之品，需严格遵循适应症与禁忌，合理食用方可发挥其温阳、强筋、祛湿等功效。购买时建议选择正规渠道，确保药材质量与安全性。
到此，以上就是小编对于巴戟天的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于巴戟天的功效与作用的3点解答对大家有用。
