三七花泡水喝的作用功效（三七花泡水的功效与作用有哪些）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三七花的功效与作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍三七花的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 三七花泡水喝的作用功效
2. 三七花泡水的功效与作用有哪些
3. 三七花的作用与功效

一、三七花泡水喝的作用功效

三七花泡水喝的作用功效主要包括调节血脂、改善睡眠、抗炎免疫、辅助保肝、辅助降糖，但需注意其功效强度及适用人群限制。具体如下：

• 调节血脂三七花含三七皂苷等活性成分，可通过抑制脂质过氧化降低血清总胆固醇及甘油三酯水平。其提取物能改善血管内皮功能，抑制血小板过度聚集，辅助预防动脉粥样硬化，适合血脂异常人群日常调理。研究显示，长期饮用可降低心血管疾病风险，但需配合饮食控制及运动。

• 改善睡眠三七花皂苷成分具有中枢抑制作用，能轻度降低神经系统兴奋性，缓解焦虑情绪。现代药理研究证实，其提取物可调节大脑内5-羟色胺等神经递质水平，对功能性失眠、神经衰弱引起的入睡困难有辅助改善效果。但需注意，其镇静作用弱于常规药物，严重失眠者需结合其他治疗手段。

• 抗炎免疫三七花中的多糖及黄酮类物质具有抗炎活性，能抑制TNF-α、IL-6等炎症因子释放，减轻局部炎症反应。同时可增强巨噬细胞吞噬功能，调节机体免疫平衡，对慢性炎症导致的免疫功能低下有一定调节作用。适用于慢性炎症患者日常调理，但急性炎症需及时就医。

• 辅助保肝三七花提取物能促进肝细胞修复，抑制肝组织纤维化，降低转氨酶水平。其机制可能与增强肝脏解毒功能、抑制脂质在肝内过度沉积有关，对非酒精性脂肪肝有一定辅助调理作用。但肝功能严重受损者需在医生指导下使用，避免自行饮用。

• 辅助降糖三七花中的有效成分可促进胰岛素分泌、提高胰岛素敏感性，发挥轻度降糖作用，并能改善糖代谢紊乱。但需强调，其降糖效果有限，不能替代降糖药物，仅可作为糖尿病患者的辅助调理手段。糖尿病患者需定期监测血糖，避免因饮用导致血糖波动。

注意事项：

• 三七花泡水的有效成分溶出量有限，功效强度不及药用提取制剂，需长期坚持饮用才能显现效果。
• 体质虚寒者长期饮用可能引起胃肠道不适，表现为腹泻、腹痛等症状，建议短期少量试用或避免使用。
• 孕妇、哺乳期女性及儿童因生理特殊性，需在专业医师指导下使用，避免潜在风险。
• 服用抗凝药物、降糖药或免疫抑制剂者，饮用前需咨询医生，防止药物相互作用影响疗效。

建议根据自身情况合理选择，饮用前咨询专业医师以确保安全有效。

二、三七花泡水的功效与作用有哪些

三七花泡水具有降血压、降血脂，清热解毒，镇静安神，提高免疫力，抗氧化等功效与作用。具体如下：

• 降血压、降血脂：三七花中含有三七皂苷等成分，这些成分能够降低血液黏稠度，使血液在血管中流动更加顺畅。同时，还可以扩张血管，增加血管的管径，降低血管阻力，从而起到降低血压的作用。此外，三七皂苷还能调节血脂代谢，减少血液中胆固醇和甘油三酯的含量，降低血脂水平，对于预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病有一定的帮助。
• 清热解毒：三七花具有清热解毒的作用，对于因热毒引起的各种病症有较好的治疗效果。例如，当出现咽喉肿痛时，用三七花泡水饮用，其清热解毒的功效可以减轻咽喉部位的炎症，缓解疼痛和肿胀；口舌生疮时，三七花也能帮助清除体内的热毒，促进疮面的愈合，减轻不适感。
• 镇静安神：三七花中的有效成分具有镇静安神的作用，能够调节神经系统的功能，缓解紧张、焦虑等情绪，使身心得到放松。对于失眠、多梦等症状有明显的改善效果，有助于提高睡眠质量，让人在夜间能够获得更充足的休息，恢复体力和精力。
• 提高免疫力：三七花中含有多糖等成分，这些成分能够刺激和增强人体免疫系统的功能。多糖可以激活免疫细胞，如巨噬细胞、淋巴细胞等，提高它们的活性和数量，增强免疫细胞对病原体的识别和吞噬能力，从而提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，使人体更能抵御各种疾病的侵袭。
• 抗氧化：三七花中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基。自由基是人体在新陈代谢过程中产生的有害物质，它们会攻击细胞，导致细胞损伤和衰老，引发各种疾病。黄酮类化合物可以与自由基结合，中和自由基的活性，减少自由基对细胞的损害，从而延缓细胞衰老，保持身体的健康和活力。

注意事项：在使用三七花泡水时，应注意禁忌人群和使用方法，避免出现不良反应。例如，孕妇、经期女性等特殊人群应谨慎使用，以免对身体造成不良影响。同时，应选择正规渠道购买优质的三七花，以确保其品质和安全性。

三、三七花的作用与功效

三七花的作用与功效可归纳为以下五点：

1、平肝降压

三七花性凉味甘，具有清热平肝的功效。其活性成分可扩张冠状动脉，降低血液黏稠度，改善心肌供氧能力，从而调节血压。临床常用于辅助治疗肝阳上亢引起的头晕目眩、高血压及心脑血管疾病，尤其适合因肝火上炎导致血压波动的人群。

2、止血散瘀

三七花含三七素等成分，能激活血小板聚集，缩短凝血时间。对鼻出血、牙龈出血、便血等血热妄行症状有显著止血效果；外伤出血时外敷可形成保护膜，减少瘀血形成。其止血机制与促进凝血因子活性、抑制纤溶系统有关。

3、抗炎镇痛

三七总皂苷通过抑制前列腺素合成，减轻局部组织充血水肿，对关节炎、软组织挫伤等炎症具有缓解作用。其镇痛机制涉及中枢神经递质调节，可改善风湿性关节炎晨僵症状，且无成瘾性，适合慢性疼痛的长期管理。

4、增强免疫

三七多糖可增强巨噬细胞吞噬能力，提升血清溶血素水平，促进淋巴细胞转化，调节免疫平衡。对反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等免疫紊乱疾病有辅助改善作用，尤其适用于体虚易感人群。

5、抗氧化抗衰

黄酮类化合物与皂苷成分能清除自由基，减少氧自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老。同时保护血管内皮，预防动脉粥样硬化，对皮肤保养和抗衰老具有积极作用，适合中老年人群日常保健。

注意事项：三七花虽为天然药材，但孕妇、身体虚寒者、过敏体质者及服用抗凝药物人群需慎用。使用前建议咨询中医师辨证施治，避免自行搭配其他药物；若出现皮疹、瘙痒等不适，需立即停药并就医。

到此，以上就是小编对于三七花的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于三七花的功效与作用的3点解答对大家有用。