莲子心的功效与作用及食用方法（莲子心的功效与作用）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子心功效作用与主治的问题，于是小编就整理了3个相关介绍莲子心功效作用与主治的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、莲子心的功效与作用及食用方法
莲子心具有清热、固精、安神、强心、降压及松弛平滑肌的功效，可泡茶饮用或配伍入药，适合上火、高血压、心悸失眠者，但需注意控制用量。具体介绍如下：
功效与作用
- 降压作用：从莲子心中提出的莲心碱结晶有短暂降压之效，改变为季铵盐后，则出现强而持久的降压作用。氧位甲基 - 莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，其降压机理主要是外周作用。莲子心中的非结晶生物碱Nn - 9，具有较强降压作用，麻醉猫静脉注射1 - 2毫克/公斤，可降低原血压水平约50％，维持2 - 3小时，不过狗血压于半小时即恢复，兔子不降压，且对猫和狗的降压作用有快速耐受性。经进一步实验证明，此生物碱降压机理主要是释放组织胺，使外周血管扩张，其次与神经因素也有关。结晶性的莲心碱并非主要降压成分，非晶性生物碱Nn - 9降压作用较强。
- 对心血管作用：莲心非晶性生物碱Nn - 9对麻醉猫静脉注射1 - 2mg/kg，能降低血压50%，维持2 - 3小时；同样剂量对狗的降压作用只能持续30分钟；对兔无降压作用，对猫和狗的降压作用有快速耐受性。其降压机制主要是释放组胺使外周血管扩张，其次与神经因素有关。莲心碱10mg/kg给麻醉猫静脉注射，有短暂降压作用，10 - 20分钟即恢复，改成季铵碱则出现强而持久的降压作用。
- 对平滑肌作用：去甲基衡州乌药碱具有显著的平滑肌松弛作用。
- 其他功效：莲子心味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压、心悸和失眠。
- 配制治疗止血：对于吐血及妇女崩漏症状，可配伍生地、茅根、犀角服用。准备莲子心5克，生地15克，茅根30克，用水煎好后当茶喝，该配方有清热止血功效，可缓解妇女月经量多等症状。
- 制作减肥莲心茶：准备干莲子心3克和绿茶1克，把莲子心和茶叶放到茶杯里，用烧开的热水冲泡半杯左右，然后用盖子盖起来焖5分钟即可饮用，最好饭后喝。莲子茶可以反复冲饮，直到莲心颜色变淡为止。
二、莲子心的功效与作用
莲子心是莲子中央的绿色胚芽，性寒无毒、味苦，具有多种功效与作用，具体如下：
一、安神调节睡眠
莲子心含有生物碱类成分，如莲心碱、异莲心碱等，这些物质能通过调节神经系统功能，缓解焦虑、紧张情绪，从而改善睡眠质量。对于失眠、多梦、易醒等睡眠障碍人群，适量使用莲子心可起到辅助安神的作用。
二、清热降火
莲子心性寒，能清除体内热邪，缓解因内热过盛导致的口干、口苦、咽喉肿痛、便秘等症状。尤其适合夏季或体质偏热者，通过泡茶或煎煮饮用，可达到清热去火的效果。
三、强心与辅助降压
莲子心中的生物碱成分具有强心作用，能增强心肌收缩力，改善心脏功能。同时，其扩张周围血管的特性可降低外周血管阻力，辅助调节血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。但需注意，莲子心不能替代降压药物，仅作为辅助手段。
四、补脾益肾与止泻
莲子心归脾、肾经，能补益脾肾之气，改善脾虚导致的食欲不振、消化不良，以及肾虚引起的腰膝酸软、遗精等症状。其收敛作用还可用于缓解慢性腹泻，尤其适用于脾肾两虚型腹泻患者。
使用注意事项：
莲子心性寒，脾胃虚寒者（如畏寒、腹泻）需慎用，过量可能导致胃痛或腹泻加重。孕妇及哺乳期女性建议在医生指导下使用。日常可泡茶饮用，但不宜长期大量服用，以免损伤阳气。
三、莲子心的功效与作用禁
莲子心的功效主要包括滋养心脾、安神止渴，润肺止咳，以及降血压、降血脂的作用。其禁忌主要有不宜过量食用，糖尿病患者应谨慎食用，过敏体质应忌食或减量食用。
功效： 滋养心脾，安神止渴：莲子心富含多种维生素和矿物质，有助于滋养心脾，起到清热解毒、安神止渴的作用。 润肺止咳：莲子心中的胶质和多种氨基酸，有较好的润肺作用，能缓解咳嗽和呼吸道症状。 降血压、降血脂：莲子心富含莲心碱和黄连素等成分，能够降低血压、血脂水平，对血管保护有益。
禁忌： 不宜过量食用：莲子心虽然功效显著，但也存在一定的副作用，过量食用可能会对肠胃造成刺激。 糖尿病患者应谨慎食用：莲子心富含淀粉质，因此糖尿病患者应谨慎食用，以免影响血糖控制。 过敏体质应忌食或减量食用：莲子心有可能引起敏感体质的过敏反应，因此过敏体质的人群应忌食或减量食用。
到此，以上就是小编对于莲子心功效作用与主治的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子心功效作用与主治的3点解答对大家有用。
