中药首乌的功效与作用（何首乌的功效有什么）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于首乌的功效与作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍首乌的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 中药首乌的功效与作用
2. 何首乌的功效有什么
3. 中药首乌的功效

一、中药首乌的功效与作用

中药首乌（何首乌）具有心肌保护、保肝及神经保护等功效，具体作用如下：

• 心肌保护作用何首乌提取液对心肌缺血再灌注损伤具有预防效果。其机制包括：

  增强抗氧化酶活性：二苯乙烯苷、白藜芦醇苷等成分可提升超氧化物歧化酶（SOD）和过氧化氢酶活性，减少氧自由基对心肌的损伤。

  直接抗氧化作用：蒽醌类、磷脂等成分通过清除自由基，降低氧化应激反应，保护心肌细胞结构完整性。

  实验依据：犬类实验表明，何首乌提取液能显著减轻心肌缺血再灌注后的组织损伤，改善心脏功能。

• 保肝作用何首乌通过多途径保护肝脏，具体表现为：

  对抗脂肪肝：二苯乙烯苷可降低肝脏过氧化脂质含量，抑制血清谷丙转氨酶（ALT）及谷草转氨酶（AST）升高，改善过氧化玉米油诱导的脂肪肝模型大鼠的肝功能。

  抑制脂质过氧化：体外实验显示，何首乌能阻断二磷酸腺苷（ADP）及还原型辅酶Ⅱ（NADPH）诱导的肝微粒体脂质过氧化，减轻肝细胞膜损伤。

  补充卵磷脂：何首乌富含卵磷脂，可补充因肝病导致的卵磷脂缺乏，促进肝细胞修复，并减少胆固醇沉积，防治脂肪肝。

  增加肝糖原储备：肝糖原的积累有助于维持肝脏能量供应，增强其解毒功能。

• 神经保护作用何首乌对神经系统退行性疾病具有潜在防治价值，主要机制包括：

  拮抗神经毒性：二苯乙烯苷可逆转β-淀粉样蛋白和过氧化氢诱导的神经细胞存活率下降及乳酸脱氢酶（LDH）漏出，减少神经元凋亡。

  剂量依赖性增强：随着剂量增加，二苯乙烯苷对神经细胞的保护作用显著提升，提示其可能用于老年性痴呆等疾病的辅助治疗。

  抑制炎症因子：制首乌提取物可浓度依赖性地抑制白细胞介素（IL）及一氧化氮（NO）的生成，减轻神经炎症反应，保护神经元免受损伤。

使用建议：何首乌功效显著，但需根据体质和病情合理使用。生首乌与制首乌功效差异较大（如制首乌更侧重补肝肾、益精血），建议在中医师指导下辨证用药，避免自行滥用导致不良反应。

二、何首乌的功效有什么

何首乌的功效主要包括补益精血、解毒截疟、润肠通便、防治心脑血管疾病、降低胆固醇与血糖、缓解气血虚弱相关症状等，但需避免长时间大量服用。具体如下：

• 补益精血：何首乌作为传统中药食材，其核心功效之一是补益精血。中医理论认为，精血不足会导致身体机能衰退，出现四肢乏力、腰酸背痛、头晕耳鸣等症状。何首乌通过滋养肝肾、填精益髓，能有效改善肾虚引起的上述症状，尤其适合体质虚弱、久病体虚或年老体衰者。

• 解毒截疟：何首乌具有解毒作用，可辅助清除体内热毒，缓解因热毒蕴结引发的痈肿疮疡、皮肤瘙痒等症状。其截疟功效则针对疟疾，通过调节人体气血运行，抑制疟原虫繁殖，从而减轻寒热往来、发作定时等典型表现。不过，现代临床中疟疾治疗多依赖专用药物，何首乌更多作为辅助手段。

• 润肠通便：何首乌富含大黄素、大黄酚等蒽醌类化合物，这些成分能刺激肠道黏膜，促进肠蠕动，增加粪便水分，从而缓解排便困难、便秘等问题。尤其适合因精血亏虚导致肠道失润的便秘患者，既可通便又不会损伤正气。但需注意，脾胃虚寒、易腹泻者应慎用。

• 防治心脑血管疾病：何首乌中的二苯乙烯苷、卵磷脂等成分具有抗氧化作用，能清除血管内自由基，抑制脂质过氧化，减少动脉粥样硬化斑块形成。同时，其含有的维生素、胡萝卜素等营养物质可改善血管弹性，降低血液黏稠度，对预防冠心病、脑卒中等心脑血管疾病有积极作用。

• 降低胆固醇与血糖：现代研究表明，何首乌中的蒽醌类物质能抑制肠道对胆固醇的吸收，促进胆固醇排泄，从而降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。此外，其多糖成分可增强胰岛素敏感性，辅助调节血糖代谢，对高脂血症、糖尿病等代谢性疾病患者有一定益处。

• 缓解气血虚弱相关症状：气血虚弱会导致面色苍白、心悸失眠、脱发等问题。何首乌通过补益精血，能改善气血运行，缓解贫血症状，使面色红润、精神充沛。其促进毛囊血液循环的作用，还可减少脱发，促进头发再生，对须发早白、斑秃等有辅助治疗效果。

注意事项：何首乌虽功效多样，但需避免长时间大量服用。其含有的蒽醌类成分可能刺激胃肠道，过量服用易引发腹痛、腹泻、恶心等不适症状，甚至导致肠道黑变病。建议每日用量控制在6-12克（生品），且连续使用不超过3个月。孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能不全者应在医生指导下使用。此外，何首乌分生首乌与制首乌，前者偏于解毒通便，后者长于补益精血，需根据具体功效选择使用。

三、中药首乌的功效

中药首乌（何首乌）具有补肝益肾、养血祛风、防治心脑血管疾病、延年益寿、预防动脉粥样硬化及健脑益智等功效，具体如下：

• 补肝益肾、养血祛风何首乌性味苦、甘、涩，归肝、肾经，具有补肝益肾、养血祛风的功效。其适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛等症状，通过滋养肝肾、调和气血，改善因肝肾不足或血虚引起的身体虚弱、头晕目眩、肢体麻木等问题。

• 防治心脑血管疾病何首乌中的蒽醌类物质（如大黄酚、大黄素甲醚等）具有降低胆固醇、降血糖、抗病毒、强心力及促进胃肠蠕动的作用。其能促进纤维蛋白溶解活性，抑制血小板聚集，改善血液黏稠度，从而对冠心病、高血压等心脑血管疾病起到一定的防治作用。

• 延年益寿、强健体魄、保健心脏何首乌含有卵磷脂，是脑组织、血细胞及细胞膜的重要组成成分。常食何首乌可改善神经衰弱、白发、脱发、贫血等症状，通过调节神经系统功能、促进红细胞生成，达到延缓衰老、强身健体及保护心脏的效果。

• 预防动脉粥样硬化何首乌中的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等成分能抑制胆固醇升高，减少肠道对胆固醇的吸收，防止胆固醇在血管壁沉积，从而缓解动脉粥样硬化的形成。临床研究显示，其降胆固醇及甘油三酯的总有效率达80%以上，对高脂血症及心血管疾病高危人群具有显著预防作用。

• 健脑益智、抗衰老何首乌可强健神经功能，促进血细胞生长与发育，增强记忆力与认知能力。其抗氧化成分能清除自由基，延缓细胞衰老，中年人群长期食用可预防早衰，改善记忆力减退、注意力不集中等问题。

• 其他功效何首乌还可用于治疗遗精、崩漏、久痢、慢性肝炎、痈肿、肠风、痔疮及红斑狼疮等疾病。其祛风解毒作用对皮肤炎症、疮疡肿毒等有一定疗效，而补益肝肾的功效则有助于调节内分泌，改善女性月经失调及男性性功能减退等问题。

注意事项：何首乌需炮制后使用（制首乌），生首乌可能含蒽醌类衍生物，长期过量服用可能引发肝损伤。使用前需咨询医师，避免自行滥用。

到此，以上就是小编对于首乌的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于首乌的功效与作用的3点解答对大家有用。