喝乌龙茶有什么效果？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乌龙茶的功效与作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍乌龙茶的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝乌龙茶有什么效果？
2. 乌龙茶的功效与作用禁忌？

喝乌龙茶有什么效果？

调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神

乌龙茶是半发酵茶及全发酵茶，品种较多。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香，回味甘鲜，具有调节血脂、减肥瘦身、醒脑提神、美容养颜的功效。

1、调节血脂：乌龙茶含有亚油酸，该物质是一种不饱和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，增加血液流动性，降低胆固醇，故而

乌龙茶的功效与作用禁忌？

乌龙茶含有丰富的氨基酸、维生素、以及茶多酚类，营养成分丰富，有一定的保健作用，有利于延缓衰老，美容养颜，还可以改善心血管的症状，降低血液的粘稠度，对于高血压和高血脂都有相当好的辅助治疗作用，还可以去除油腻，睡眠不好和有胃部疾病不能服用，以免引起症状加重。

到此，以上就是小编对于乌龙茶的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于乌龙茶的功效与作用的2点解答对大家有用。